Detta är (sen några veckor tillbaka) min frukost, eftersom jag har svårt att få i mig frukost och jag vill hålla mina 5 mål om dagen!! Detta är framtaget av en dietist ska oxå tilläggas ;)
1 pers:
2 dl soyamjölk
1,5 msk kallpessad linfröolja
1 tsk kanel
1 banan
150 g bär (brukar ta hallon och jordgubbar och då endast tina gubbarna lite, då blir den kall och god)
Mixa allt detta och drick!! ;)
Kommentera